Histoire du Reiki (Autre version)
- Les Soins de Silyna
- 7 nov. 2020
- 6 min de lecture
Dernière mise à jour : 2 sept. 2021
Lorsque l'on me demande ce qu'est le Reiki, je réponds que c'est un système énergétique japonais de guérison, basé sur la relaxation profonde et ayant pour but de relancer notre processus d'auto-guérison, tant sur le plan physique que sur le plan mental et émotionnel.
Ce système a été créé et codifié au début du XXème siècle par un maitre spirituel japonais : Mikao Usui (1865-1926).
Issu d'une famille de Sanmourais, Mikao Usui commence dès l'enfance à apprendre les pratiques énergétiques comme le Kiko - l’équivalent du Qi Gong – et les arts martiaux. II se familiarise donc très tôt avec l'utilisation de l'énergie. Il reçoit une éducation religieuse imprégnée de bouddhisme et de shintoisme🔺 qu’il approfondit une fois adulte. Il est en constante recherche spirituelle et explore également le Shugendo🔹, une pratique permettant de créer la paix à l'intérieur de soi pour ensuite la diffuser autour de soi.
Malgré cet apprentissage approfondi de l'énergie et de la spiritualité, malgré le fait quil grandisse intérieurement, Mikao Usui sent que quelque chose lui manque. II décide donc un jour, d'effectuer pour la troisième fois la retraite Bouddhiste appelée la « Méditation de la repentance du Lotus ». Cette retraite dure 3 semaines et a lieu sur le Mont Kurama. C'est lors de cette retraite qu'il a un Satori, une Ilumination, un Eveil.
Ce Satori est pour lui une révélation et le change totalement et profondément.
Il a l'impression qu'une nouvelle énergie passe par ses mains. Cela le surprend car, selon lui, il n'existe qu'une seule énergie dans I'Univers capable d’être captée par les mains : l’Energie Universelle. Il conclut cependant que cette énergie est bénéfique puisque c'est suite à sa retraite spirituelle qu’il peut la ressentir.
L'histoire raconte qu'en descendant du Mont Kurama, il se blesse à un pied. Spontanément il pose ses mains dessus. et immédiatement, le sang s'arrête de couler et la douleur disparaît.
En appliquant ses mains sur ses proches, il s'aperçoit aussi que cela leur fait du bien et qu’ils peuvent guérir de certains maux. Le même phénomène se produit avec des personnes qu'il ne connaît pas : cette énergie qu'il vient juste de ressentir et ne comprend pas encore très bien, fait du bien aux autres de façon inconditionnelle.
Il décide donc d'appeler cette énergie :« énergie universelle de vie qui a sa conscience propre ». Par la suite, il utilisera le mot japonais Reiki pour définir sa méthode, qui signifie Énergie Universelle.
Qu'il s'agisse de Reiki, de Prâna, de Qi ou bien de souffle vital, nous parlons toujours de la même énergie : l’énergie universelle qui se trouve en chaque chose, partout, à chaque instant. Certaines personnes se connectent naturellement à cette énergie et en tirent donc spontanément les bienfaits. D'autres, dont je fais partie, ont besoin d'y être initiés. Cest le grand avantage que présente le système Reiki : il s'agit d'une technique - donc accessible à chaque être humain, quel qu’il soit.
Le futur praticien Reiki est initié par le maître. Bien-sûr, le terme maître ne sous-entend aucune supériorité d'un individu envers lautre. Il s'agit simplement de la traduction courante du mot Japonais « Sensei » , qui littéralement signifie « né en premier ». Donc celui qui était là avant moi, qui est garant du savoir et de l'expérience d'une technique ou d'un savoir-faire. Ou de manière résumée, un maitre qui donne son enseignement à un élève.
L'enseignant de Reiki ouvre le canal énergétique de l'élève. Cette possibilité de capter I'énergie universelle est déjà présente en nous et ne demande qu'à être réveillée. Par le protocole d'initiation, l’enseignant met en résonance l'élève avec l'énergie universelle et donc rappeler à son corps qu'il sait déjà la capter et la restituer, principalement par les mains. Au début certains élèves ne vont pas forcément avoir de sensations dans leurs mains. Cela n'a absolument aucune importance : l'énergie passe malgré tout. D'autres élèves viennent recevoir l'initiation car ils ressentent des vibrations dans leurs mains qu'ils ne comprennent pas nécessairement.
Comme l'accordeur qui ajuste la tension de la corde de piano pour qu'elle vibre à la bonne fréquence, l'initiation va permettre de déployer notre antenne et de la brancher sur la fréquence de cette énergie.
Une fois le canal Reiki ouvert, il l'est une fois pour toutes, que nous décidions d'utiliser cette énergie pour des séances ou non.
La séance de Reiki consiste en une série de positions des mains que le praticien va réaliser sur la tête et le corps du receveur ; il s'agit donc d'un traitement global de la personne.
Lorsque je reçois une personne pour une séance de Reiki, elle sent la chaleur de mes mains, ce qui induit une relaxation profonde et un état de conscience modifiée. Une sorte de torpeur s'installe, semblable à un sentiment d’endormissement. Les muscles se relâchent totalement, moins de pensées apparaissent et un sentiment de grand calme intérieur se fait ressentir. La personne peut s'endormir mais ce n'est pas systématique.
La séance de Reiki va durer entre quarante-cinq minutes et une heure.
Le premier bénéfice d'une séance Reiki est physique : L'état modifié de conscience qui est creé et le relâchement musculaire complet y étant associé, vont permettre à notre corps d'éliminer les effets du stress et de relancer sa capacité d'auto-guérison. Les douleurs de dos, d'estomac, de rhumatismes, d'arthrose, d'inflammation etc... vont disparaitre. Parfois de façon spectaculaire dès la première séance ; parfois de façon plus progressive au fil des séances.
Le deuxième bénéfice est mental et émotionnel : Suite à la relaxation profonde, nous allons nous sentir plus apaisés, plus calmes et plus sereins. Nous allons voir les choses avec plus de recul et de discernement, nous permettant de dédramatiser certaines situations et de les vivre plus sereinement. On se sent changer. Certaines pensées polluantes vont disparaitre et nous ferons face aux divers événements de la vie avec plus de paix intérieure. Certains de mes clients m'ont même dit ressentir plus d'entrain, voire plus de courage à agir.
Le troisieme bénéfice touche notre personnalité profonde : Nous voyons plus clair en nous et nous prenons conscience de notre vraie nature, de notre essence intérieure et de notre capacité à créer notre bonheur sur Terre. Nous guérissons progressivement nos blessures grâce à des prises de conscience douces et néanmoins puissantes que le Reiki nous offre.
Le système Reiki de Mikao Usui, même s'il est inspiré de nombreuses traditions spirituelles, est totalement indépendant de toute doctrine religieuse. Peu importe que nous soyons croyants ou non, homme ou femme, ayant fait de grandes études ou pas. Ce système est accessible à tout le monde, sans aucune distinction. Il s'agit d'une technique que chacun peut apprendre et utiliser quand bon lui semble.
Le Reiki s'enseigne en trois ou quatre degrés/niveaux (selon l’enseignant. Les 3ème et 4ème degrés peuvent être réunis. Il semblerait que Mikao USUI enseignait en 3 niveaux). Chacun est libre de suivre tous les niveaux ou bien de s'arrêter là où cela lui convient. Ce système est un outil complet, un espace de liberté ou chaque personne trouvera ce qui lui correspond.
Le premier degré est centré sur les effets physiques : comment réaliser une séance sur soi-même et sur une autre personne pour déclencher le processus d'auto-guérison du corps.
Le deuxième degré est axé sur la co-création consciente de notre vie : comment nos pensées influencent notre quotidien et de quelle manière, en les modifiant, nous pouvons façonner notre réalité. C'est à ce niveau que nous recevons les symboles, outils puissants de progression personnelle.
Le troisième degré est plus spirituel. Avec ce degré nous prenons de plus en plus conscience de notre essence divine, de la non séparation avec le créateur (quel qu'il soit !) et de l'impérieuse nécessité d'accomplir notre mission sur terre. Il nous ouvre aussi la porte de l'enseignement. Si nous sentons cet appel, alors à notre tour nous pourrons transmettre ce savoir dont nous sommes dépositaires, initier des élèves et enseigner le système Reiki tel que Mikao Usui l'a conçu.
Aujourd'hui le système Reiki est largement connu et diffusé dans le monde entier. Il existe aujourd'hui plus de 200 publications scientifiques extrêmement sérieuses et dignes de foi sur le sujet. Même si le mécanisme d'action du Reiki n'est pas clairement expliqué par la science d'aujourd'hui, plusieurs études démontrent que recevoir des traitements Reiki réduit les douleurs physiques, le stress, l'anxiété et la dépression. Les effets bénéfiques pour le receveur sont donc bien constatés et scientifiquement validés. La physique nous enseigne que chaque effet a une cause et que celle-ci précède l'effet. Puisque les effets du Reiki sont mesurables, vérifiables et reproductibles, ils ont donc forcément une cause, même si les scientifiques sont pour le moment incapables de l'identifier avec précision.
Au-delà de l'imposition des mains et des bénéfices de guérison qu'offre le Reiki, Mikao Usui a codifié un système d'évolution personnelle et spirituelle. Avec les 5 idéaux, il nous propose une véritable philosophie de vie, à appliquer au quotidien, nous permettant d'évoluer et de devenir de meilleures versions de nous-mêmes.
J’espère que cet article vous a plu. Ces informations sont tirées du livre « Reiki animal - guérir nos animaux avec l’énergie ».
Je vous souhaite une belle et douce journée ! 🤍
A très vite 🌿
🌸🕊 Valérie 🕊 🌸
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